TFG. Fisioterapia
http://riull.ull.es/xmlui/handle/915/685
2024-03-29T07:19:04ZEficacia del uso del foam roller en el rendimiento deportivo y como herramienta de recuperación muscular: una revisión bibliográfica
http://riull.ull.es/xmlui/handle/915/34029
Eficacia del uso del foam roller en el rendimiento deportivo y como herramienta de recuperación muscular: una revisión bibliográfica
Padrón Rodríguez, Ismael; Méndez Sanabria, Cristo Domingo; Luque Castro, Martín
Introducción: En el mundo del deporte y la actividad física, son frecuentes las lesiones musculares que se producen tras la práctica deportiva, suponiendo entre el 10% al 50% de todas las lesiones que aparecen al realizar deporte. El uso de FR ha crecido en los últimos años tanto como herramienta de recuperación muscular tras la práctica deportiva como de rehabilitación de lesiones en el mundo deportivo y/o clínico. Por ello, resulta de interés conocer los efectos del FR como instrumento de recuperación muscular y de lesiones, así como su eficacia en el rendimiento deportivo. Objetivos: Revisar la bibliografía existente sobre el uso del FR y comprobar su eficacia tanto en el rendimiento deportivo como en la recuperación post-deportiva. Métodos: Se llevó a cabo una búsqueda bibliográfica entre noviembre de 2022 y marzo de 2023 en las bases de datos de Pubmed, WOS, Science Direct, SportDiscus y Cochrane. Resultados: Se obtuvieron 76 artículos de los cuales 37 cumplían los criterios de inclusión. Se seleccionaron 9 para la revisión. Conclusión: El FR tiene efectos beneficiosos como herramienta de recuperación muscular, así como para la mejora del rendimiento deportivo. También, puede ser muy útil en cuánto a la percepción subjetiva del dolor del DOMS y mejora de los tiempos de recuperación TQR y en pruebas que requieran una coordinación motora compleja. Sin embargo, no existe suficiente evidencia científica en cuanto a su dosis óptima de aplicación ni en cuanto su eficacia en la recuperación muscular y rendimiento deportivo.; Introduction: In the world of sport and physical activity, muscle injuries that occur after sports practice are frequent, accounting from 10% to 50% of all injuries originated when doing sport. The use of FR has grown in recent years both as a tool for muscle recovery after sport and for the rehabilitation of injuries in the sporting and/or clinical fields. Therefore, it is of huge interest to know the effects of FR as an instrument for muscle and injury recovery, as well as its efficacy in sports performance. Objectives: To review the existing literature on the use of FR and to verify its efficacy in both sports performance and post-sport recovery. Methods: A literature search was conducted between November 2022 and March 2023 in Pubmed, WOS, Science Direct, SportDiscus and Cochrane databases. Results: 76 articles were obtained of which 37 met the inclusion criteria. 9 were selected for review. Conclusion: FR has beneficial effects as a tool for muscle recovery as well as for the improvement of sports performance. Also, it can be very useful in terms of subjective perception of DOMS pain and improvement of TQR recovery times and in tests requiring complex motor coordination. However, there is not enough scientific evidence regarding its optimal dose of application or its efficacy in muscle recovery and sports performance.
2023-01-01T00:00:00ZLa terapia manual en el rendimiento físico: revisión sistemática y estudio piloto.
http://riull.ull.es/xmlui/handle/915/34011
La terapia manual en el rendimiento físico: revisión sistemática y estudio piloto.
Tarife García, César Samuel; Vico Flores, José; Morales Tavío, José Ignacio
Introducción: La terapia manual produce una serie de cambios fisiológicos en el
cuerpo humano. Este hecho se ha utilizado generalmente para el tratamiento de
lesiones en el ámbito deportivo pero no se ha estudiado en profundidad su efecto
inmediato en el rendimiento físico-deportivo. Por lo tanto, el objetivo de esta
revisión es comprobar el efecto de las terapias manuales a corto plazo en el
rendimiento físico-deportivo.
Métodos: Se realiza una búsqueda sistemática a través del Punto Q (Portal de
búsqueda de información de la ULL) en 4 bases de datos (PEDro, MEDLINE,
CINAHL y Scopus) con la finalidad de encontrar la evidencia acerca de este tema en
los últimos 10 años.
Resultados: De un total de 32.280 artículos encontrados, se seleccionaron 24 tras
aplicar criterios y filtros de búsqueda, siendo todos ellos ensayos clínicos. La calidad
metodológica de cada artículo es evaluada a través de dos escalas de valoración:
PEDro y JADAD.
Conclusiones: La terapia manual tiene efectos beneficiosos en el rendimiento
físico-deportivo, en donde la movilización y la manipulación son las técnicas que
mejores resultados obtienen, pero sin diferencias significativas entre ambas. Para
variables como la amplitud de movimiento y el dolor, se hallan mejoras, pero no
estadísticamente significativas.
2023-01-01T00:00:00ZEvaluación ultrasonográfica de la musculatura abdominal durante ejercicios de control motor lumbopélvico: una revisión sistemática.
http://riull.ull.es/xmlui/handle/915/33997
Evaluación ultrasonográfica de la musculatura abdominal durante ejercicios de control motor lumbopélvico: una revisión sistemática.
García de la Iglesia, Lorena; Vera Martín, Antonio de; Sánchez López, Sara
Objetivos: Conocer la literatura relacionada con la descripción y medición de la
musculatura abdominal mediante US durante ejercicios de control motor.
Métodos: Revisión sistemática según estándares de la declaración MOOSE,
usando términos MeSH: “abdominal muscles", “exercise”, “ultrasonography”; y
libres: "transversus abdominis", “muscle size”, “abdominal motor control”.
Búsquedas en bases de datos MEDLINE (PubMed), CINAHL y SciELO del
4/2/2023 al 16/2/2023. Criterios de inclusión: (1) estudios observacionales
transversales y de cohorte prospectiva y retrospectiva (2) publicados a partir de 2010
(3) evaluación mediante US (4) sujetos mayores de 10 años, (5) mientras realizaban
ejercicio o actividad abdominal. Fueron evaluados la calidad metodológica (NOS) y
el riesgo de sesgo (ROBINS-I).
Resultados: 38 estudios fueron seleccionados. Entre ellos, 6 estudios
observacionales transversales y 1 estudio observacional longitudinal (7 artículos,
N=301) fueron incluidos. Obtuvieron una buena calidad metodológica y un riesgo de
sesgo moderado-grave. 5 artículos midieron el grosor muscular del TrA, 2 midieron
el grosor del Oi y del Oe, y 1 midió el grosor del MF y CL. Todos hicieron
mediciones durante algún ejercicio o actividad que implique contracción abdominal.
Conclusiones: Esta revisión defiende la US como una herramienta útil y válida
para medir la morfología y función de la musculatura abdominal, diana del
tratamiento basado en ejercicios de control motor. Asimismo, de entre ellos el "curl
up" y ADIM consiguen activar el TrA, Oi y Oe de forma bilateral, mientras que el
SLR y TT logran una activación asimétrica de la musculatura abdominal.
2023-01-01T00:00:00ZEvaluación de los beneficios del ejercicio terapéutico en pacientes con mareo cervicogénico. Una revisión bibliográfica.
http://riull.ull.es/xmlui/handle/915/33994
Evaluación de los beneficios del ejercicio terapéutico en pacientes con mareo cervicogénico. Una revisión bibliográfica.
Macia Betancort, Ainhoa de la Candelaria
Introducción: El Mareo Cervicogénico (CGD) es un trastorno que se relaciona con las estructuras de la columna cervical y los defectos en el funcionamiento de la percepción multisensorial y de su integración en el sistema nervioso. El ejercicio terapéutico, siendo una de las técnicas de tratamiento que está demostrando tener grandes beneficios en diferentes patologías, no ha sido tan estudiado para abordar a estos pacientes. Objetivos: Revisar la literatura para evaluar la evidencia sobre la eficacia del ejercicio terapéutico en el manejo del mareo cervicogénico. Metodología: Se llevó a cabo la realización de una revisión bibliográfica de la literatura existente, en los últimos 10 años, sobre los posibles beneficios del ejercicio terapéutico en pacientes con mareo cervicogénico. Esta revisión se desarrolló entre los meses de octubre y mayo de 2023. Resultados y discusión: Se analizaron un total de 4 artículos en esta revisión. En todos ellos, el ejercicio se postula como un posible tratamiento para estos pacientes, sin embargo, sus efectos a largo plazo, no han podido demostrarse. Además, dentro del ámbito de la Fisioterapia, la Terapia Manual, se establece como la terapia más efectiva, según la evidencia científica más reciente. Conclusión: El ejercicio terapéutico es una herramienta efectiva para el tratamiento del CGD, que ha demostrado mayores efectos positivos en combinación con otras terapias dentro del campo de la Fisioterapia. Se sugiere seguir investigando los beneficios del ejercicio terapéutico comparado con otras terapias dentro del ámbito de la Fisioterapia.; Introduction: Cervicogenic Dizziness (CGD) is a disorder that is related to the structures of the cervical spine and defects in the functioning of multisensory perception and its integration in the nervous system. Therapeutic exercise, being one of the treatment techniques that is proving to have great benefits in different pathologies, has not been studied as much to address these patients. Objectives: To review the literature to evaluate the evidence on the efficacy of therapeutic exercise in the management of cervicogenic dizziness. Methods: A bibliographic review of the existing literature was carried out, in the last 10 years, on the possible benefits of therapeutic exercise in patients with cervicogenic dizziness. This review took place between the months of October and May 2023. Results and discussion: A total of 4 articles were analyzed in this review. In all of them, exercise is postulated as a possible treatment for these patients; however, its long-term effects have not been demonstrated. In addition, within the field of Physiotherapy, Manual Therapy is established as the most effective therapy, according to the most recent scientific evidence. Conclusion: Therapeutic exercise is an effective tool for the treatment of CGD, which has shown greater positive effects in combination with other therapies within the field of Physiotherapy. It is suggested to continue investigating the benefits of therapeutic exercise compared to other therapies within the field of Physiotherapy.
2023-01-01T00:00:00Z