Nutrición y climaterio. El papel de los fitoestrógenos en la sintomatología vasomotora

Abstract

El climaterio es una etapa fisiológica y normal de la mujer, que conlleva enormes cambios en la esfera biológica, física y psicológica de la misma. Los aspectos dietético-nutricionales se han posicionado como una herramienta útil para mitigar algunas de las manifestaciones clásicas de la sintomatología climatérica. Especialmente, los fitoestrógenos, han estado tradicionalmente vinculados con la mejora de este fenómeno, fruto de la plausibilidad biológica que existe, debido, principalmente, a su hipotética acción estrogénica. Los/as enfermeros/as tienen un papel fundamental en la prevención y promoción de la salud. Esta función pasa, inevitablemente, por impulsar unos buenos hábitos alimentarios, así como responder con evidencia científica a las inquietudes y cuestiones de las mujeres en el abordaje nutricional de este periodo. El objetivo de este estudio es realizar una revisión bibliográfica exhaustiva mediante el análisis de la literatura científica, para examinar el papel que ejercen los fitoestrógenos en la mejora de la sintomatología climatérica. Se realizó una búsqueda en las bases de datos “Medline”, “Web of Science (WOS)” y “CINHAL”, acotada desde enero de 2012 hasta abril de 2022. Finalmente, se incluyeron 16 artículos que se adaptaron a los criterios y objetivos propuestos. Las isoflavonas pueden guardar relación con la sintomatología vasomotora en una serie de estudios. No obstante, la gran heterogeneidad respecto a las dosis, así como las formas de administración, sugieren la necesidad de seguir investigando este fenómeno de forma adicional. Los enfermeros/as deberían fomentar buenos hábitos alimentarios, entre los que se podría incluir, el consumo de alimentos ricos en isoflavonas

The climacteric period is a physiological and normal stage for women, which entails enormous changes in the biological, physical and psychological spheres. Dietary and nutritional aspects have been positioned as a useful tool to mitigate some of the classic manifestations of climacteric symptoms. Phytoestrogens, in particular, have traditionally been linked to the improvement of this phenomenon, as a result of the biological plausibility that exists, mainly due to their hypothetical oestrogenic action. Nurses have a fundamental role in the prevention and promotion of health. This function inevitably involves encouraging good eating habits, as well as responding with scientific evidence to the concerns and questions of women in the nutritional approach to this period. The aim of this study is to carry out an exhaustive literature review by analyzing the scientific literature to examine the role of phytoestrogens in improving climacteric symptoms. A search was carried out in the databases "Medline", "Web of Science (WOS)" and "CINHAL", from January 2012 to April 2022. Finally, 16 articles were included that met the proposed criteria and objectives. Isoflavones may be related to vasomotor symptomatology in a number of studies. However, the great heterogeneity regarding doses as well as forms of administration suggest the need for further investigation of this phenomenon. Nurses should encourage good dietary habits, which could include the consumption of foods rich in isoflavones.