Resiliencia e impacto en la salud mental de la población ante la pandemia Covid-19.

Abstract

Objetivo: Comprobar el impacto en la salud mental y determinar el nivel de resiliencia que ha desarrollado la población durante la pandemia. Metodología: Consiste en una revisión bibliográfica de las herramientas: Google Académico y PuntoQ-ULL, así como de la principal fuente científica: el INE. Se han utilizado artículos y/o estudios publicados desde el año 2020 hasta el 2022 inclusive, con unos criterios de inclusión generalmente que recojan la presencia de diferentes emociones y que analicen el nivel de resiliencia de la población. Resultados: La salud mental en la población se ha visto afectada mayoritariamente por la tristeza/depresión, preocupación, miedo, ansiedad, agobio/estrés y problemas de sueño. Las personas mayores han experimentado en menor medida las distintas emociones con respecto a las personas de menor edad debido a ciertos factores de protección. Los niños experimentan mayores sentimientos de irritabilidad por la poca capacidad de afrontamiento. Más de la mitad de la población presenta niveles medios - altos de resiliencia. A mayor edad mayor nivel de resiliencia por la experiencia. La exposición ante situaciones sobrevenidas y el apoyo de la familia son factores que favorecen el desarrollo de la resiliencia. Conclusiones: Todos los estudios apuntan que la salud mental de la población se ha visto afectada en gran medida por la aparición de ansiedad y depresión, y coinciden en que han presentado niveles normales – altos de resiliencia durante la pandemia. Cuanto mayor es la edad, menor experimentación de emociones gracias a los factores de protección. Se demuestra la relación entre el nivel de estrés y de resiliencia, siendo mayor en las mujeres por el aumento de tareas de cuidado y trabajo que en los hombres. Las estrategias de afrontamiento utilizadas durante la pandemia facilitan el desarrollo de la resiliencia.

Objective: Check the impact on mental health and determine the level of resilience that the population has developed during the pandemic. Methodology: It consists of a bibliographic review of the tools: Google Académico and PuntoQ-ULL, as well as the main scientific source: the INE. Articles and/or studies published from 2020 to 2022 inclusive were used, with inclusion criteria generally reflecting the presence of different emotions and analyzing the level of resilience of the population. Results: Mental health in the population has been mostly affected by sadness/depression, worry, fear, anxiety, overwhelm/stress and sleep problems. Older people have experienced the different emotions to a lesser extent with respect to younger people due to certain protective factors. Children experience greater feelings of irritability due to poor coping skills. More than half of the population has medium to high levels of resilience. The older the age, the higher the level of resilience due to experience. Exposure to unexpected situations and family support are factors that favor the development of resilience. Conclusions: All studies point out that the mental health of the population has been greatly affected by the appearance of anxiety and depression, and agree that they have presented normal-high levels of resilience during the pandemic. The older the age, the lower the experience of emotions due to protective factors. The relationship between the level of stress and resilience is demonstrated, being higher in women due to the increase of care and work tasks than in men. The coping strategies used during the pandemic facilitate the development of resilience.