Ejercicio físico como factor preventivo de la retinopatía diabética

Abstract

El ejercicio físico es uno de los factores modificables, que se ha establecido como método terapéutico en personas con diabetes mellitus (DM). La retinopatía diabética (RD) es una complicación frecuente de la DM, siendo una de las principales causas de discapacidad visual y ceguera entre las personas en edad laboral sin distinción de sexo. El objetivo principal de esta revisión bibliográfica es esclarecer el posible efecto preventivo del ejercicio físico en el desarrollo de la retinopatía diabética. Este trabajo consiste en una revisión bibliográfica de la literatura científica, la cual busca responder a la pregunta de investigación elaborada en formato PICO: ejercicio físico como factor preventivo de la retinopatía diabética. Para dar respuesta, se ha realizado una búsqueda en diferentes bases de datos, PubMed, BVS y SciELO. Se obtuvo un total de 158 artículos de los cuales finalmente, 22 han sido incluidos en la revisión. Los resultados muestran que el ejercicio físico se relaciona con una menor incidencia de RD. Se obtiene un mayor beneficio a la hora de combinar tanto el ejercicio aeróbico como el de fuerza y, se observa que el entrenamiento físico regular contribuye a la reducción de los factores de riesgo relacionados con la RD. Por otro lado, independientemente de la práctica de actividad física, el sedentarismo se asoció significativamente con la presencia de RD y retinopatía diabética proliferativa. En conclusión, esta revisión bibliográfica revela que el ejercicio físico está relacionado con un menor riesgo de aparición de RD y, a su vez, disminuye la progresión de la enfermedad a etapas más graves, pudiendo ser considerado un factor de protección frente a la RD. No obstante, se requiere más investigación en el tema, a través estudios a largo plazo, que abarquen las limitaciones de las investigaciones actuales.

Exercise is one of the modifiable factors, which has been established as a therapeutic method in people with diabetes mellitus (DM). Diabetic retinopathy (DR) is a frequent complication of DM, being one of the main causes of visual impairment and blindness among people of working age regardless of gender. The main objective of this bibliographic review is to clarify the possible preventive effect of exercise on the development of diabetic retinopathy. This is a bibliographic review of the scientific literature, which seeks to answer the research question elaborated in PICO format: exercise as a preventive factor of diabetic retinopathy. To respond, a search has been carried out in different databases, PubMed, BVS, and SciELO. A total of 158 articles were obtained, of which 22 have finally been included in the review. The results show that exercise is related to a lower incidence of DR. A greater benefit is obtained when combining aerobic and strength exercise, and it is observed that regular physical training contributes to reduce risk factors of DR. On the other hand, regardless of the practice of physical activity, a sedentary lifestyle was significantly associated with the presence of DR and proliferative diabetic retinopathy. In conclusion, this bibliographic review reveals that exercise is related to a lower risk of DR onset and, in turn, decreases the progression of the disease to more severe stages, and can be considered a protective factor against DR. However, more research on the subject is required, through long-term studies that cover the limitations of current research.