RT info:eu-repo/semantics/bachelorThesis
T1 Eficacia de los tratamientos online basados en mindfulness para la reducción del estrés: Una revisión sistemática.
A1 Pérez Medina, Abián Doramas
K1 Mindfulness
K1 Online
K1 Estrés
K1 Tratamiento
AB El objetivo de este estudio fue conocer la eficacia de los tratamientos online basadosen mindfulness para la reducción del estrés, así como investigar acerca de losprocedimientos y características propias este tipo de tratamientos. Para ello se hallevado a cabo una revisión sistemática de estudios que emplearon programas detratamiento basados en mindfulness en plataformas digitales, realizaron medicionesde los niveles de estrés y emplearon ensayos controlados aleatorizados. La búsquedase realizó en Marzo de 2021 en las siguientes bases de datos: Pubmed, Scopus, Web OfScience, DOAJ, Springer, Narcis, SwePub y SpringerLink. Un total de 10 estudios fueronseleccionados tras la aplicación de los criterios de inclusión y de exclusión y laeliminación de duplicados. Se analizó la muestra de participantes, los diferentesdiseños experimentales, los procedimientos de los programas y exclusivamente sevaloraron los resultados de las mediciones de los niveles de estrés. Se han encontradomayoritariamente efectos pequeños y medianos en la reducción del estrés en ocho delos diez estudios que componen la muestra.
YR 2021
FD 2021
LK http://riull.ull.es/xmlui/handle/915/24013
UL http://riull.ull.es/xmlui/handle/915/24013
LA es
DS Repositorio institucional de la Universidad de La Laguna
RD 29-jul-2024