RT info:eu-repo/semantics/bachelorThesis
T1 Mindfulness, gestión de emociones.
A1 Hernandez Sabina, Naomi
A2 Grado En Maestro En Educación Primaria
K1 Educación emocional
K1 Mindfulness
K1 Enseñanza
K1 Conciencia
K1 Gestión
K1 Gestión
K1 Beneficios
AB El presente trabajo de innovación trata sobre el Mindfulness relacionado con laautorregulación emocional y las inteligencias emocionales.El Mindfulness es una técnica de meditación centrada en el “aquí” y “ahora”, en estetrabajo hablaremos sobre esta técnica, aplicando, entre otras cuestiones, qué es el Mindfulness ycuáles son los beneficios que aporta a la educación, relacionándolo con su principal beneficio,ayudar a la autorregulación de las emociones. El principal objetivo de la propuesta deinnovación es comprobar e informar sobre la efectividad de trabajar el Mindfulness en las aulasde primaria y a su vez la gestión de las emociones.Para conseguir este objetivo se han diseñado una serie de sesiones, con actividadesadaptadas a la edad, es este caso para alumnos de 5º y 6º de primaria. Tras su puesta en prácticase comprobará la viabilidad de enseñar Mindfulness desde la escuela. Esta técnica aportarámuchos beneficios para la vida diaria en la escuela y en la vida social de los alumnos.
YR 2021
FD 2021
LK http://riull.ull.es/xmlui/handle/915/25486
UL http://riull.ull.es/xmlui/handle/915/25486
LA es
DS Repositorio institucional de la Universidad de La Laguna
RD 03-may-2024