RT info:eu-repo/semantics/masterThesis
T1 Tecnoestrés y desconexión digital.
A1 Rojas Rivero, Isaac Fidel
A2 Máster Universitario en Dirección de Recursos Humanos
K1 tecnoestrés, salud laboral, teletrabajo, desconexión digital, prevención
de riesgos laborales, tecnología digital
K1 technostress, occupational health, teleworking, digital disconnection,
occupational risk prevention, digital technology
AB Las nuevas tecnologías han provocado grandes cambios en el mundo social y porsupuesto en el laboral, bajo el paradigma científico, social, jurídico y de salud, se hacenecesaria una reformulación de las actuaciones y costumbres en materia de gestiónempresarial para la mejora de la salud y la seguridad de todas las personas trabajadoras quefueran susceptibles de ser afectadas negativamente por el mal uso de la tecnología. El objetode este trabajo es contextualizar la realidad en el marco general del título del Trabajo de Finde Máster, pero también analizar y medir la eficacia de todas aquellas intervencionesbiopsicosociales positivas y negativas, en términos de gestión del tecnoestrés. Para esto seanalizarán conceptos como el de desconexión digital, derecho a la desconexión digital o elpropiamente citado “tecnoestrés”, y se realizará y mostrarán los datos de un estudio de casoen el que se miden los niveles de tecnoestrés en la plantilla de una empresa de servicios desalud y deporte. A la luz de los resultados obtenidos este trabajo pretende también incorporarestrategias y herramientas desde la intervención con programas de actividad física regularen la plantilla y de psicología organizacional, de cara a minimizar el impacto negativo de latecnología digital en las personas trabajadoras. Por un lado, los programas de actividad físicaregular mejoran la autonomía, la autoestima, la memoria, la agilidad mental, y promuevensensaciones como el optimismo o la euforia. De igual forma, alivian y reducen el estrésgeneral percibido, y ralentizan y previenen el deterioro cognitivo y combaten los trastornosdel sueño, como el insomnio y somnolencia inducidos por el abuso de la tecnología digital.Y del otro lado, desde la psicología organizacional se plantearía el uso de estrategias queimpulsen la salud integral u holística unidas al total de intervenciones que impulsen elsostenimiento de la empresa a través de la potenciación de las actitudes positivas en laspersonas trabajadoras tales como: la motivación, las comunicaciones efectivas y constantes,y la formación para el adecuado uso de la tecnología digital y el descanso
YR 2024
FD 2024
LK http://riull.ull.es/xmlui/handle/915/36727
UL http://riull.ull.es/xmlui/handle/915/36727
LA es
DS Repositorio institucional de la Universidad de La Laguna
RD 14-jul-2024