RT info:eu-repo/semantics/bachelorThesis
T1 El síndrome de deficiencia energética relativa en el deporte: influencia sobre el rendimiento de los deportistas de resistencia, diagnóstico e intervención nutricional
A1 Ardel, Johanna
A2 Grado en Nutrición Humana y Dietética
K1 deficiencia energética relativa en el deporte
K1 deportes de resistencia
K1 rendimiento
K1 diagnóstico
K1 nutrición
AB Introducción: La Deficiencia Energética Relativa en el Deporte es un síndrome multifactorial resultante de una baja disponibilidad energética problemática que puede afectar tanto la salud como el rendimiento, siendo más común en deportes de resistencia. El diagnóstico del síndrome puede ser un desafío. A pesar de ello, es importante una detección temprana e intervención nutricional adecuada para optimizar el rendimiento deportivo y proteger la salud. Objetivos: Describir el síndrome de Deficiencia Energética Relativa en el Deporte y sus consecuencias en el rendimiento de atletas de resistencia, identificando las herramientas de diagnóstico y la intervención nutricional adecuada. Metodología: Se realizó una revisión bibliográfica utilizando las bases de datos científicas PubMed y Web of Science. Se aplicó criterios de inclusión y exclusión para seleccionar 17 estudios relevantes. Resultados: Se observó múltiples consecuencias para el rendimiento en atletas de resistencia, destacando una disminución de la capacidad aeróbica y de la fuerza muscular, falta de motivación y reducción en la recuperación. El diagnóstico se basa en diferentes herramientas, entre ellas cuestionarios y exámenes físicos. La intervención nutricional busca restablecer una disponibilidad energética óptima, garantizando una adecuada ingesta de energía, macro- y micronutrientes.  Conclusiones: El síndrome tiene un impacto importante en deportistas de resistencia, presentando diversas consecuencias en el rendimiento. Su diagnóstico complejo requiere la combinación de múltiples herramientas y la intervención nutricional busca restablecer una disponibilidad energética óptima.
YR 2024
FD 2024
LK http://riull.ull.es/xmlui/handle/915/37504
UL http://riull.ull.es/xmlui/handle/915/37504
LA es
DS Repositorio institucional de la Universidad de La Laguna
RD 28-oct-2024