RT info:eu-repo/semantics/bachelorThesis
T1 CrossFit®: antropometría orientada a la salud
A1 López Abreu, Ángel Armando
A1 Javier Ormazábal, Alberto
K1 Antropometría
K1 CrossFit
AB La promoción de la actividad física se ha convertido en una prioridad para la sociedad actual, dentro de todas las modalidades que han surgido en los últimos años destaca el CrossFit. Esto es una marca registrada que literalmente significa “mezcla de ejercicios para alcanzar la forma física ideal”. En este objetivo de alcanzar la forma física ideal los deportistas realizan una serie de actividades que exponen sus cuerpos a modificaciones y a lesiones que afectan fundamentalmente al hombro, la zona lumbar y la rodilla. A través del estudio antropométrico de los practicantes de una población amplia de nuestro medio (n=66; ♀= 16; ♂=50), hemos conseguido sintetizar la composición corporal (CC) y la morfología de sus cuerpos (Somatotipo S-), lo que nos ha llevado a hacer un diagnóstico nutricional preciso. Hemos constatado, a través del método antropométrico, como tanto los hombres como las mujeres de nuestro estudio necesitaron de la corrección diagnóstica que ofrece la CC para catalogarles como Normopeso (OMS) y Óptimo (SEEDO), dado que el Índice de Masa Corporal arrastraba un error del 54,5% en el caso de los primeros y 1,5% en el caso de las segundas. Se precisó también el S de Referencia global (3,4-5,9-1,4), según sexo [♂ (3,1-6,4-1,2); ♀ (4,2-4,5-1,8)] y entre competidores (3,4-6,1-1,2) y no competidores (3,3-6,1-1,2). De esta forma además de aportar una base de datos antropométricos, nuestro trabajo también aporta un punto de arranque para todos los que se inicien en esta modalidad.
YR 2018
FD 2018
LK http://riull.ull.es/xmlui/handle/915/9145
UL http://riull.ull.es/xmlui/handle/915/9145
LA es
DS Repositorio institucional de la Universidad de La Laguna
RD 20-abr-2024