Comparativa entre metodología tradicional y tecnología. Aportación del karate a la postura estática.

Abstract

El karate es conocido por ser un deporte basado en la disciplina, la estética y la perfección. Es evidente que la postura toma un rol fundamental en la práctica de este arte, motivo por el que fue seleccionado como objeto de estudio para este trabajo. Se halló que la práctica sistemática (y prolongada en el tiempo) de este deporte tiene efectos realmente positivos en la postura humana, especialmente a nivel de la zona dorsal y la cadera. Se comparó la postura estática de un grupo experimental formado por 19 karatekas con la de un grupo formado por 15 deportistas que nunca se habían acercado a las artes marciales. Para ello, se utilizó una aplicación desarrollada por la empresa PostureCo, bautizada como PostureScreen, y se aprovechó la ocasión para analizar y contrastar su eficacia con la metodología antropométrica tradicional. Se comprobó que este novedoso método es especialmente fiable y preciso en la obtención del Índice Cintura-Cadera. Para complementar y enriquecer el estudio, se expusieron las diferentes variables antropométricas de cada uno de los grupos, y se obtuvo la composición corporal y los Somatotipos correspondientes para cada uno.

Karate is well known for being a discipline-based sport. It is noticiable that posture plays an essential role in the practice of this art. Due to this reason, karate was chosen as the main object of this study. We found out that the systematic practice of this sport has really positive effects in the human posture, especially at the level of the dorsal spine and hips. We compared the static posture of an experimental group (19 karate fighters) with the static posture of a control group (15 sportmen/sportwomen who never practiced any martial art in the past).. For this task, we used a mobile app called PostureScreen, which was developed by PostureCo. We took advantage of this software to analise and verify its accuracy. We proved that this newfangled method is especially reliable and accurate in the obtaining of the Waist-Hip Ratio. In order to enrich and complement the study, we exposed the different anthropotric variables of each group, and we obtained the body composition and the correspondent somatotype for each one