Creencias, motivación y dependencia del deporte: vínculo con hábitos de salud, alimentación y bienestar personal

Abstract

El objetivo del estudio es analizar el vínculo de las creencias implícitas, la motivación y la dependencia a la práctica deportiva con hábitos de salud, alimentación y variables psicológicas -imagen corporal positiva, malestar emocional, calificación global de salud, satisfacción vital-. La muestra (N=199) estuvo compuesta por un 74.4% de deportistas y un 25,6% de no deportistas, con edades comprendidas entre 18 y 60 años. Los deportistas presentan menor malestar emocional, y mayores niveles de imagen corporal positiva, calificación de la salud y satisfacción con la vida. Aunque ciertos factores de dependencia se han vinculado con mayor malestar emocional, destaca el papel beneficioso que juega la imagen corporal positiva en el bienestar - satisfacción vital, calificación global de salud- y negativo en el malestar emocional. Estos hallazgos constituyen un primer acercamiento a la relación de la práctica deportiva con las creencias, motivación y dependencia al deporte, así como su influencia sobre el bienestar.

The aim of the study was to analyze the link between implicit beliefs, motivation, and dependence to sport practice with health habits, nutrition and psychological variables -positive body image, emotional discomfort, global health rating, life satisfaction-. The sample was composed by 199 people (74.4% of athletes, 25.6% of non-athletes), aged between 18 and 60 years old. Athletes had a lower emotional discomfort, and higher levels of positive body image, global health rating and life satisfaction. Even certain dependency factors have been found to correlate with greater emotional discomfort, the role played by positive body image is also highlighted as it predicts well-being: positively both life satisfaction and overall health rating and, negatively, emotional discomfort. These findings provide a first approach to the relationship between sport practice, beliefs, motivation and sport dependence, as well as their influence on well-being variables.